Wer kennt es nicht, das schwere Gefühl in den Beinen manchmal im Sommer? Langes Stehen bereitet Mühe und Gehbewegungen schmerzen auf einmal!?
Neben Schwellungen am Knöchel und Druckgefühlen in den Waden ist dies ein mögliches Symptom für eine Ansammlung von Wasser in den Beinen, in der Sprache der Mediziner auch Ödem genannt. Doch woher kommt dieses Wasser und wieso haben einige Menschen scheinbar die Veranlagung zu Ödemen und einige gar keine Probleme damit?
Ursachen dafür gibt es viele. Bei Frauen liegt es häufig an einer Bindegewebsschwäche, gepaart mit Übergewicht. Aber auch bei Männern treten Ödeme auf. Das Zusammentreffen von mehreren Ursachen wie langes Sitzen, heißes Wetter, Krampfadern und eventuell noch Übergewicht führt am häufigsten zu Ödemen.Wenn Sie das erste Mal Wasser in ihren Beinen feststellen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, da die Symptome ähnlich derer einer Thrombose sind. Danach können Sie Abhilfe schaffen, indem Sie längeres Sitzen und Stehen vermeiden, Ihr Übergewicht reduzieren und abends die Füße hochlagern. Des Weiteren helfen Wechselwarme Duschen, Kneipp-Kuren und Fußbäder.